걸음걸이에 따라 신발의 뒤축을 보면 제대로 걷고 있는지 알수
있다고 합니다..
정상적으로는 바같쪽이 먼저 닳아야 맞대요..
신발 취축 바깥쪽이 닳았다..과도한 팔자걸음.. 척추측만증 오목발.발등이 높음
신발 안쪽이 닳았을때는 평발, 안짱다리. 내반슬..오자형 다리..라고 하네요..
아침 새벽운동 걷기는 별로라고 하네요..
아침엔 유연성이 떨어지고 고혈압인 경우 별로라고 하시는데요..
오후나 저녁에 하는것이 좋다고 하네요
번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 | |
---|---|---|---|---|---|
264596 | 생활정보톡 | [살림] 김대중컨벤션센터 광주에서 열리는 동... [1] | 타요타 | 2023.05.31 | 5796 |
264485 | 생활정보톡 | [살림] 호박무침 [1] | 에이비씨 | 2023.05.29 | 5542 |
264436 | 생활정보톡 | [생활] 헌옷삼촌 의류 책 판매했어요 [0] | 귀여븐제리 | 2023.05.27 | 5602 |
264432 | 생활정보톡 | [살림] 돼지고기수육 [1] | 에이비씨 | 2023.05.27 | 5648 |
264430 | 생활정보톡 | [생활] 누나닭 [1] | 여유로울뻔한곰 | 2023.05.27 | 5659 |
264420 | 생활정보톡 | [생활] 평생먹는밥(쌀즉석도정기) [0] | 배태랑(B&P... | 2023.05.27 | 5567 |
264315 | 생활정보톡 | [생활] 대추토마토 [1] | 에이비씨 | 2023.05.25 | 5734 |
264260 | 생활정보톡 | [생활] 손톱 영양제 [1] | 여유로울뻔한곰 | 2023.05.24 | 5644 |
264088 | 생활정보톡 | [생활] 부채만들기 체험 [1] | 여유로울뻔한곰 | 2023.05.21 | 5637 |
264064 | 생활정보톡 | [생활] 시원한 맥주 [1] | 에이비씨 | 2023.05.21 | 5606 |
264004 | 생활정보톡 | [살림] 밤묵 [0] | 에이비씨 | 2023.05.20 | 5632 |
263946 | 생활정보톡 | [생활] 비갱신형 20년납 종신까지 평생보장 [0] | 민태홍 | 2023.05.19 | 5719 |
263897 | 생활정보톡 | [아이템] 오프너 [1] | 에이비씨 | 2023.05.18 | 5793 |
263879 | 생활정보톡 | [생활] 애견출장미용 [0] | 똥꼬시키 | 2023.05.18 | 4650 |
263622 | 생활정보톡 | [생활] 날이 좋네요 [2] | 여유로울뻔한곰 | 2023.05.14 | 5963 |
263621 | 생활정보톡 | [생활] 수박의 계절 [3] | 오늘의하루 | 2023.05.14 | 5962 |
263594 | 생활정보톡 | [생활] 초미니텃밭 [2] | 에이비씨 | 2023.05.14 | 5899 |
263528 | 생활정보톡 | [살림] 콰카몰리 [0] | 에이비씨 | 2023.05.12 | 6018 |
263495 | 생활정보톡 | [생활] 강아지를 보신분 제발 도와주세요....... [1] | 크림아 | 2023.05.12 | 6117 |
263424 | 생활정보톡 | [생활] 커피한잔 시작 [1] | 여유로울뻔한곰 | 2023.05.11 | 6041 |
263316 | 생활정보톡 | [생활] 식물영양제 [1] | 에이비씨 | 2023.05.09 | 6106 |
263120 | 생활정보톡 | [꿀팁] 우리아이 걱정이 많으시죠? [0] | sinnajung | 2023.05.07 | 6299 |
263099 | 생활정보톡 | [꿀팁] 사은품 [3] | 에이비씨 | 2023.05.06 | 6198 |
263097 | 생활정보톡 | [아이템] 토기해 기념맥주 [3] | 에이비씨 | 2023.05.06 | 6219 |
263015 | 생활정보톡 | [생활] 어제저녁 [1] | 에이비씨 | 2023.05.05 | 6246 |
262999 | 생활정보톡 | [생활] 고액 전단지 알바 지원하세요 [0] | 진주보석 | 2023.05.05 | 6251 |
262997 | 생활정보톡 | [생활] 가정의달 - 위풍당당 프로젝트! [홈플... [0] | 홈플러스 서... | 2023.05.05 | 6166 |
262990 | 생활정보톡 | [꿀팁] 세라젬 무료체험 [0] | 똘이맘이 | 2023.05.04 | 6175 |
262964 | 생활정보톡 | [생활] 개구리모양 수세미 [2] | 에이비씨 | 2023.05.04 | 6274 |
262909 | 생활정보톡 | [생활] 카풀 [0] | 샹다타마 | 2023.05.03 | 6353 |
262891 | 생활정보톡 | [아이템] 근육통에... [4] | 에이비씨 | 2023.05.03 | 6249 |
262827 | 생활정보톡 | [생활] 수박 [4] | 에이비씨 | 2023.05.02 | 6300 |
262723 | 생활정보톡 | [생활] 북어채구이와 한잔 [3] | 에이비씨 | 2023.04.30 | 6311 |
262710 | 생활정보톡 | [살림] 반찬 [1] | 에이비씨 | 2023.04.30 | 6404 |
262706 | 생활정보톡 | [아이템] 애견영양제 [1] | 에이비씨 | 2023.04.30 | 6332 |
262691 | 생활정보톡 | [생활] 날씨가 좋다 [2] | 요고 | 2023.04.30 | 6305 |
262690 | 생활정보톡 | [생활] 계란 [2] | 요고 | 2023.04.30 | 6267 |
262628 | 생활정보톡 | [살림] 옵션선택했네요 [0] | 타요타 | 2023.04.29 | 6324 |
262627 | 생활정보톡 | [생활] 지하철벽면 [0] | 타요타 | 2023.04.29 | 6309 |
262584 | 생활정보톡 | [생활] 우리 아이 운동화 [0] | 신 영 진 | 2023.04.29 | 6301 |
262556 | 생활정보톡 | [생활] 떡볶이 소스 jmt찾음! 소스 사서 간편... [0] | ywyw | 2023.04.28 | 6142 |
262521 | 생활정보톡 | [생활] 꽃 [1] | 요고 | 2023.04.28 | 6269 |
262520 | 생활정보톡 | [생활] 딸기 [1] | 요고 | 2023.04.28 | 6188 |
262505 | 생활정보톡 | [생활] 제비집 [1] | 에이비씨 | 2023.04.28 | 6132 |
262463 | 생활정보톡 | [꿀팁] 고속도로 휴게소 [3] | 에이비씨 | 2023.04.27 | 6249 |
262435 | 생활정보톡 | [살림] 감자탕 [4] | 에이비씨 | 2023.04.27 | 6252 |
262428 | 생활정보톡 | [생활] 기간제 교사 구함 [0] | 영종도 | 2023.04.26 | 6384 |
262371 | 생활정보톡 | [꿀팁] 황태구이 [1] | 에이비씨 | 2023.04.26 | 6261 |
262339 | 생활정보톡 | [살림] 몸보신 [2] | 타요타 | 2023.04.25 | 6295 |
262338 | 생활정보톡 | [생활] 카레 [2] | 타요타 | 2023.04.25 | 6257 |