맘스카페오투오-전국네트워크

관악신림맘카페

생활정보톡

[생활] 엄마들 손목 조심하세요~ 무거운거 들면..안되요

  • 2019-08-20 10:49:44
  • 여봐롱
  • 조회수 28366
  • 댓글 1

손목을 움직일 때마다 근육과 건초 사이에 마찰이 생기면서 유발되는 질환이기에

잦은 손목 사용이 질환의 원인이 되며, 특히 손목이 꺾이는 동작이 반복 되면 손목에

쉽게 무리가 가 발병 가능성이 높아지는데,

특히 신생아 돌보는 산모들의 경우 아이를 안거나 모유수유 시 자연스레

손목이 꺾여 질환에 노출되기 쉽다.



“드퀘르벵 건초염은 무거운 물건을 들거나 운전, 요리 등 손목 사용이 잦은 직업군에

종사하는 사람들에게 많이 발병한다”라며, “그 중에서도 산모들은

임신과 출산으로 근골격계가 약해져 있는 상태라 조금만 무리에도 관절이나

힘줄 등에 부담이 크기에 각별한 주의가 필요하다”고 설명했다.

드퀘르벵 건초염은 손목이 붓고 아픈 증상과 함께 엄지 손가락을 움직일 때

심한 통증을 동반하는 것이 특징이다. 엄지 손가락 주변 손목에 저림이나

찌릿찌릿한 증상이 나타나고 밤이나 새벽에 증세가 악화된다.

심한 경우 젓가락질도 어려워 일상 생활에 불편함을 겪게 되며,

엄지 손가락을 스치기만 해도 극심한 통증을 유발하기도 한다.

만약 엄지 손가락을 안쪽으로 넣고 주먹을 쥔 상태에서 손목을

아래쪽으로 꺾었을 때 통증이 나타나면 드퀘르벵 건초염을 의심해 볼 수 있다.

증상이 심하지 않다면 약물이나 주사 치료로 통증 완화 효과를 볼 수 있으나

통증이 장기간 지속 되고 정도가 심하면 건초막을 잘라 주는 수술적 치료를 시행하게 된다.

'
  
댓글 1
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
266454 생활정보톡 [생활] 킥보드가 가지런히 [1] 프렌치맘 2023.06.28 5530
266370 생활정보톡 [생활] 버섯 [0] 에이비씨 2023.06.27 5547
266240 생활정보톡 [아이템] 토마토 [0] 타요타 2023.06.26 5694
266239 생활정보톡 [할인] 꽃이좋아져요 [2] 타요타 2023.06.26 5664
266238 생활정보톡 [생활] 호떡 [2] 타요타 2023.06.26 5643
266237 생활정보톡 [꿀팁] 서울숲 [1] 타요타 2023.06.26 5546
266236 생활정보톡 [생활] 다육이들 [2] 타요타 2023.06.26 5540
266191 생활정보톡 [생활] 짱구시리즈 [2] 에이비씨 2023.06.24 5608
266178 생활정보톡 [생활] 청계천 [1] 에이비씨 2023.06.24 5636
266176 생활정보톡 [생활] 아르바이트 구해요 [0] 갱애네 2023.06.24 5639
266163 생활정보톡 [살림] 제철과일 먹기 [1] 여유로울뻔한곰 2023.06.24 5607
266153 생활정보톡 [생활] 마라탕, 샤브샤브 쇼케이스 중고거래 [0] 최미자 2023.06.24 5563
266112 생활정보톡 [생활] 영묘침향환 40환 60%세일하네요~! [0] 두산마마 2023.06.23 5507
266085 생활정보톡 [생활] [홈플러스] 홈플러스가 올해도 대한민... [0] 홈플러스 서... 2023.06.23 5548
266071 생활정보톡 [살림] 백종원표감자전 [1] 타요타 2023.06.22 5543
266005 생활정보톡 [생활] 점심 [2] 에이비씨 2023.06.21 5653
265828 생활정보톡 [생활] 구운 김 [5] 에이비씨 2023.06.18 5608
265813 생활정보톡 [생활] 가슴터지네요 [2] 타요타 2023.06.18 5663
265788 생활정보톡 [생활] 아이스크림 [1] 타요타 2023.06.18 5657
265787 생활정보톡 [꿀팁] 밤무대 [1] 타요타 2023.06.18 5658
265786 생활정보톡 [생활] 꽃반지 [1] 타요타 2023.06.18 5582
265761 생활정보톡 [생활] 전복 [4] 에이비씨 2023.06.17 5575
265697 생활정보톡 [생활] 닭볶음탕 [5] 에이비씨 2023.06.16 5670
265665 생활정보톡 [생활] 세끼 집밥 배달되는 곳 없을까요? [0] 엄마아빠딸 2023.06.16 5608
265635 생활정보톡 [생활] 점심 [2] 여유로울뻔한곰 2023.06.15 5633
265559 생활정보톡 [아이템] 스텐빨대 [2] 에이비씨 2023.06.14 5517
265555 생활정보톡 [생활] [홈플러스]위풍당당 프로젝트 - 10분... [0] 홈플러스 서... 2023.06.14 5502
265554 생활정보톡 [생활] [홈플러스]위풍당당 프로젝트 - 10분... [0] 홈플러스 서... 2023.06.14 5417
265379 생활정보톡 [살림] 육계장 [2] 에이비씨 2023.06.11 5487
265342 생활정보톡 [생활] 분유제조기 [0] tomko 2023.06.10 5525
265160 생활정보톡 [생활] 샵인샵 [3] 에이비씨 2023.06.07 5667
265130 생활정보톡 [생활] [홈플러스]위풍당당 프로젝트 - 여름... [0] 홈플러스 서... 2023.06.07 5701
265129 생활정보톡 [생활] [홈플러스]위풍당당 프로젝트 - 여름... [0] 홈플러스 서... 2023.06.07 5641
265073 생활정보톡 [꿀팁] 커다랗네요 [1] 타요타 2023.06.06 5652
265072 생활정보톡 [살림] 소맥파 [1] 타요타 2023.06.06 5620
265071 생활정보톡 [꿀팁] 갑오징어 [1] 타요타 2023.06.06 5618
265070 생활정보톡 [생활] 처음봤어요 [1] 타요타 2023.06.06 5617
265027 생활정보톡 [생활] 자전거는 제 자리에 [4] 프렌치맘 2023.06.06 5550
264980 생활정보톡 [생활] 안쓰는 중고폰 활용법 [0] 미리내3 2023.06.05 5610
264949 생활정보톡 [생활][1] 에이비씨 2023.06.04 5623
264929 생활정보톡 [꿀팁] 앵무새체험장 [1] 앵무아빠 2023.06.04 5744
264927 생활정보톡 [생활] 헌옷 처리 [0] 송보석 2023.06.03 5823
264909 생활정보톡 [생활] 리클라이너쇼파 [0] 유선옥안젤라 2023.06.03 5686
264838 생활정보톡 [생활] [홈플러스] 육육데이 WOW 한우페스타 [0] 홈플러스 서... 2023.06.02 5670
264837 생활정보톡 [생활] [홈플러스]육육데이 WOW 한우페스타 [0] 홈플러스 서... 2023.06.02 5680
264830 생활정보톡 [생활] [홈플러스] 제21회 어린이 그림대회 [0] 홈플러스 서... 2023.06.02 5567
264829 생활정보톡 [생활] [홈플러스] 제21회 어린이 그림대회 [0] 홈플러스 서... 2023.06.02 5519
264657 생활정보톡 [아이템] 자수액자만들기 [4] qazs5011!@ 2023.05.31 5476
264646 생활정보톡 [생활] 지하보도 경사로 안전안내문 [0] 프렌치맘 2023.05.31 5480
264605 생활정보톡 [할인] 무료관람초청장 [0] 타요타 2023.05.31 5628

관악신림맘카페