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술 금지, 커피 금지, 과식 금지 ㅠㅠ

  • 2019-03-05 12:43:39
  • 딱콩이
  • 조회수 3102
  • 댓글 6

작년부터 생애 최고 몸무게를 야금야금 갱신하기 시작하더니 연말에는 정말 이대로는 안된다! 싶은 지경까지 살이 올랐어요.

저는 평소에 체력이 좋아지고 싶으면 운동을 하고, 살을 빼고 싶으면 식이를 해라! 라는 말에 깊이 공감하는 편인데, 제가 작년에 급 살이 올랐던 이유 역시 잦은 음주와 야식때문이라고 생각하는 편이라 일단 올해의 목표를 -5kg 으로 잡고 음식 조절에 들어갔습니다.

샤오미의 장점이 또 예쁜 디자인이지 않습니까. 일단 디자인은 정말 군더더기 없이 깔끔 그 자체!! 상판도 유리로 되어 있어서 고급스러워 보여요.


이제 체중계 위로 올라서면 바로 세팅이 완료 돼요!

지금 사용한지 한달 정도 된 상태인데 저 같은 경우 욕실에 체중계를 놓고 아침에 화장실 갈때마다 밤에 화장실 갈때마다 측정하고 있거든요. 체중을 기록하기 시작하면서부터 밤에 거의 매일 마시던 맥주 한캔을 일주일에 한번 정도로 줄이고, 아홉시 이후에는 음식을 먹지 않도록 조심하고 있어요.


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