맘스카페오투오-전국네트워크

관악신림맘카페

전체보기

[생활] ☆환절기 감기에 좋은 귤피차

  • 2020-10-20 20:59:28
  • 삼식우리맘
  • 조회수 10582
  • 댓글 0



어려서 감기 잘 걸리는 저때문에

엄마가  귤껍질을 말려 만들어 두시고

감기 기운 있을때마다 끓여주셨어요

지금 생각해도 향긋한 향이 정말 좋았어요.

그때 생각하면 귤피차 만들려고,

귤 몇개만 깨끗히 씻어 놓았어요.

귤피차 만들기와 효능 알아볼께요.

 ♡ 귤피차 만들기

귤을 흐르는 물에 한번 씻어,

베리킹소다푼물에 10분정도 담궈 주었다가

(식초랑 같이 넣어서 담가두어도 좋아요)

다시 흐르는 물에 깨끗히 씻어 줍니다.

깨끗히 씻은 귤의 껍질을 벗겨,

잘게 채 썰어 줍니다.

그리고 골고루 잘 말려 줍니다.


♡귤피차 효능

비타민 C가 많이 함유 되어 있어서,

감기예방, 피부미용, 비염이나 기관지염에 좋고

피부점막을 튼튼하게 만들어 주고 탄력을 줍니다.

지방분해를 돕는 히스페라틴성분이 다이어트에도 도움을 준답니다.




'
  
댓글 0
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
279088 가입인사톡 [등업요청] 가입 이사 등업 [1] 땅콩엄마 2024.03.16 335
279086 일상공유톡 [취미] 명품 팔지가 45십만원? [1] 오늘의하루 2024.03.15 76
279085 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요~^^ [1] 사랑을품다 2024.03.15 56
279081 시월드 & 결혼생활톡 [시월드] 몽글몽글 달걀찜~ [6] 여유로울뻔한곰 2024.03.15 86
279080 시월드 & 결혼생활톡 [결혼생활] 매콤 철판낙지로 몸보신했어요~ [4] 여유로울뻔한곰 2024.03.15 70
279079 익명수다방 [익명] 초등학교 운영위원회...저희 학교만 ... [1] 익명 2024.03.15 105
279076 일상공유톡 [일상] 더위 식히기 [2] 에이비씨 2024.03.15 69
279074 생활정보톡 [생활] 홍대 출신 강사와 함께하는 취미미술 ... [2] 뽀네노야 2024.03.15 77
279073 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요 [1] 135790! 2024.03.15 72
279072 임신/출산/유아톡 [아기] 고향만두 튀김만두 [2] 프렌치맘 2024.03.15 99
279071 일상공유톡 [드라마 & 예능] 강동원 닮은꼴 주원 [0] 프렌치맘 2024.03.15 71
279068 생활정보톡 [살림] 파전을 더 맛있게.. [2] 에이비씨 2024.03.15 79
279066 생활정보톡 [살림] 무료나눔 [4] 권진희 2024.03.15 112
279061 임신/출산/유아톡 [육아] 우리가 타는 기차는 언제와? [2] 스페셜아이 2024.03.15 76
279056 가입인사톡 [등업요청] 가입인사합니다 [1] 라랄라라 2024.03.15 53
279055 일상공유톡 [일상] 요즘딸기 복불복인가봐요 [2] 라랄라라 2024.03.15 85
279051 임신/출산/유아톡 [아기] 눈이 반짝반짝!! 절대 그냥 못지나가... [2] 스페셜아이 2024.03.15 125
279049 가입인사톡 [등업요청] 가입인사드려요 [1] 남정미 2024.03.14 63
279048 임신/출산/유아톡 [육아] 많이 늦은 생일 선물~~ [5] 톡톡마미 2024.03.14 106
279044 놀이/교육톡 [교육톡] 초2학생 [10] 잠원 2024.03.14 128
279040 일상공유톡 [일상] 천원의 아침밥을 먹을수 있다 [8] 오늘의하루 2024.03.14 119
279032 일상공유톡 [일상] 달콤한 휴식시간 [3] 에이비씨 2024.03.14 100
279030 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요^^ 가입인사드립니다 [1] 인천태산맘 2024.03.14 69
279028 가입인사톡 [등업요청] 가입인사 드립니다 [1] 뽀네노야 2024.03.14 66
279027 일상공유톡 [일상] 망고는 싸다 싸 [4] 오늘의하루 2024.03.14 103
279025 임신/출산/유아톡 [아기] 눈누난나 신나는 등원길~♡ [4] 스페셜아이 2024.03.14 123
279024 임신/출산/유아톡 [아기] 청개구리들 마실을 나오셨나요 [2] 요고 2024.03.14 108
279023 일상공유톡 [드라마 & 예능] 어디론가 떠나고 싶은 기찻길 [2] 요고 2024.03.14 65
279021 임신/출산/유아톡 [육아] 건강한 간식으로 체인지 [4] 에이비씨 2024.03.14 91
279020 시월드 & 결혼생활톡 [결혼생활] ㅊㅅ제로 블루라임맛 궁금해서 먹어봤... [2] 톡톡마미 2024.03.14 83
279019 일상공유톡 [일상] 엉뚱하고 기여운 냥냥이♡ [1] 스페셜아이 2024.03.14 97
279011 가입인사톡 [등업요청] 가입인사 [1] 김미례(승현... 2024.03.14 57
279010 임신/출산/유아톡 [육아] 화이트데이 이게 뭐라고 챙기게 되네요;; [4] 톡톡마미 2024.03.14 107
279000 일상공유톡 [일상] 팽이버섯까지 넣은 떡만둣국 [4] 오늘의하루 2024.03.13 82
278999 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요~ [1] 조-윤호 2024.03.13 64
278998 일상공유톡 [일상] 입맛없어서 맑은 국물이 땡겼으나... ... [3] 여유로울뻔한곰 2024.03.13 98
278992 시월드 & 결혼생활톡 [결혼생활] 비오는날 저녁 치킨!! 말모말모!! [5] 스페셜아이 2024.03.13 103
278990 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요~ [1] 열쩡마미 2024.03.13 78
278989 가입인사톡 [등업요청] 안녕하세요 [1] 오은지 2024.03.13 78
278985 일상공유톡 [일상] 너무 싱싱한 시금치~~ [2] 오늘의하루 2024.03.13 90
278976 일상공유톡 [드라마 & 예능] 오랫만에 먹어보는잡채밥 [1] 요고 2024.03.13 74
278975 일상공유톡 [드라마 & 예능] 오늘의 진실게임 이야기 [0] 요고 2024.03.13 79
278963 일상공유톡 [일상] 언제 먹어도 맛있는 떡볶이 [1] 오늘의하루 2024.03.13 92
278962 일상공유톡 [일상] 알쏭달쏭 양말 미스테리 [4] 스페셜아이 2024.03.13 94
278961 일상공유톡 [일상] 봄맞이 분갈이, 넘 이른가요?? [4] 톡톡마미 2024.03.13 87
278960 일상공유톡 [일상] 김밥은 언제나 맛나 [2] 오늘의하루 2024.03.13 97
278954 일상공유톡 [드라마 & 예능] 살인자ㅇ난감 8회 보는중 [2] 프렌치맘 2024.03.12 65
278953 임신/출산/유아톡 [육아] 야밤간식으로 BHC뿌링클 치킨~ [2] 프렌치맘 2024.03.12 76
278952 일상공유톡 [여행] 중등이 고른 하객룩~~~ [3] 여유로울뻔한곰 2024.03.12 97
278950 일상공유톡 [일상] 예삐는 산책중 ㅎ [2] 오늘의하루 2024.03.12 85

관악신림맘카페